我们无时不在渴望着和平，渴望着祥和的生活。但在我们的身边依然存在着虚伪和别具用心的人。

　　当你面对误解和不受肯定甚至不被尊重时，你有没有想到容忍和退让？如果能放下一切成见，就可以明心见性。虽然，有时很难做到，往往都会钻牛角尖，把问题想得太悲观而看不到积极或美好的一面，从而平添了不少烦恼。但只需将狂躁，执着和怨恨的情绪放平和些，把得失看淡些，那就会比原来活得快乐些.

　　我，虽然不是个原则性很强的人，但在工作上，我却不能做到不认真。可有时，很多事情是那样的玄乎，当你认真想做好某件事时，任你怎样努力，得到的结果却是事倍功半，这到底是哪里不对呢？一时也未能找出症结，有时你不刻意地处事，成功的结果却是那样的令人难以置信。

　　这两年来，单位调来了新领导，对于他的言行和他对下属的态度我不是很能接受。都说新官上任三把火，大概也就这样吧。有时他看到的和听到的事情实质上和事实是有差距的，但他会很“针对”性地在大会上带名批评，让人很难下台阶。如果可以，谁愿意碰到坏事而不想面临好景呢？做人何必那样咄咄逼人啊。冰冻三尺，非一日之寒。在工作上得不到认可，有时还要解释一些始料未及的突发状况，久而久之，少不了心烦意乱，也产生了摩擦，但人家毕竟是领导，我那牛脾气和直性子还是不能委婉的给对方和自己更宽的空间，使彼此之间的关系更僵，因而任凭自己怎样努力，总觉得做什么都不对劲，也免不了吃亏，常常使自己陷入了烦恼的境地。

　　人往往是自己渴求着平等与尊重，却让自己的行为对自己存在着不平等。佛说：“菩萨畏因，众生畏果”，当我们为自己的付出而努力时，谁在收获愉悦呢？是我们自己。有时，快乐或烦忧不在于你的生活发生了什么事，而是在于你对待这些事情的态度。人生的愉悦与苦闷都是自己感悟的，当你面对乌云密布的天空时，你即想象着明媚的阳光也会随之即来，显然有些不切实际，但毕竟阴天的时候还是比晴天少吧，何苦只是看到消极的局面呢？

　　在一本书上看到这么一句话：“愤怒是拿别人的过错惩罚自己”。意思是说，一旦你的心里被怨恨占据，把自己弄得极其困倦，实在是得不偿失。以一种理性的态度去面对，如果你不能原谅，就试着去忘记吧，只有这样，才能活得轻松。因为这句话，使我茅塞顿开，最终走出困惑。

　　怒，是一种心病，所谓心病还需心药治，那么就恕吧，恕，也是用心的，如果你能试着做到宽恕，把心胸放宽广些，一恕了百怒，那就会找到快乐的根源。